Vuoden viimeinen päivä ja suunnitelma sillekin on kasassa. Tämän päivän suunnitelma on seuraava; klo 8 koiran kanssa lenkille, klo 8:30 aamupala, klo 10 Jumboon Stokkalle ostamaan vaaka ja siitä kuntosalille Sats:iin. Kolmelta menen töihin iltavuoroon pitämään huolta muiden terveydestä. Suunnitelma hyvä, toteutus toivottavasti vieläkin parempi. Olen jo kerennyt ilmoittautua Jutta Gustafsbergin Fitfarmin Lite move-ryhmään tänä …
elämäntaparemontti, fitfarm, kiloklubi, kuntosali, sats, tupakka, ulkoilu
Opiskelijana lähes poikkeuksetta on tehtävä keikkaduunia opintojen ohella, jos meinaa pärjätä taloudellisesti. Kelan asumislisä on 210€ per kk ja asumistuki 490€ per kk. Itse olen ollut opiskeluiden tosi ihanassa asemassa, koska olen saanut sukulaisilta älyttömästi tukea vaikeissa tilanteissa – myöskin ei niin vaikeissa tilanteissa. Aloitin opinnot 2010 Tammikuussa ja valmistuminen sairaanhoitajaksi häämöttää jo lähitulevaisuudessa. Tavoitteena on valmistua …
elämä, elämäntapamuutos, koulu, liikunta, opinnot, opiskelija, punttisali, terveys, tupakka
”Mitä sitten haluatkin tehdä, tee se nyt. Huomispäiviä on vain rajallinen määrä.” -Michel Landon- Paljon on tapahtunut niin lyhyessä ajassa. Kaikki alkoi siitä, kun päätin lopettaa tupakoinnin kuukausi sitten ja luin Allen Carr:n kirjan Stumppaa tähän. Tupakointi loppui seinään. Ei haikailuja, ei viekkareita. Aloitin tupakan polton 16-vuotiaana. Opettelin polttamaan, nyt opettelen olemaan ilman. Ironista. Aiemmissa …
Allen carr, elämä, nauru, painonhallinta, pikkujoulut, terveys, tupakka
